Locken und Coily Hair: So bleibt die Haarstruktur im Sommer gesund

31. Juli 2026
Das Foto zeigt Chris Grimley mit kurzen Afrohaaren in Roséblond
Chris Grimley ist auf texturiertes Haar spezialisiert. Ihr gehören Fusion Hair Co und Texture Curl Academy in Grimsby (UK), Foto: Chris Grimley

Wie überstehen Locken, Coily Hair und andere texturierte Haarstrukturen optimal den heißen Sommer? Vier Tipps von Afrohaar-Expertin Chris Grimley, um die Feuchtigkeit zu bewahren und Haarbruch vorzubeugen.

Inhaltsübersicht

Mit steigenden Temperaturen und intensiver Sonneneinstrahlung sollten Sie die Haarpflegeroutine anpassen, insbesondere bei texturiertem Haar. UV-Strahlen und Hitze entziehen dem Haar Feuchtigkeit, schwächen die Proteinstruktur und greifen die Schuppenschicht an. Die Folgen können starke Trockenheit, Frizz und ein Verblassen der Haarfarbe sein. Lockiges, krauses und stark texturiertes Haar benötigt in den Sommermonaten daher eine besonders feuchtigkeitsorientierte Pflege sowie schützende Stylingmethoden, die die natürliche Haarstruktur unterstützen.

Wie pflegt und stylt man Locken und Afrohaare im Sommer?

Für gesunde, definierte Locken während des Sommers empfiehlt Chris Grimley folgende Maßnahmen:

Braids als Sommerfrisur für Locken

Flechtfrisuren sind bei texturiertem Haar besonders beliebt, da sie Schutz und Alltagstauglichkeit miteinander verbinden. Durch die reduzierte mechanische Belastung beim täglichen Styling kann Haarbruch minimiert werden. Vor dem Flechten empfiehlt sich die Anwendung eines Leave-in-Conditioners oder eines Pflegeöls, um Feuchtigkeit im Haar einzuschließen.

Da die Haarlängen auf diese Weise geschützt und gebündelt getragen werden, können Flechtfrisuren zudem dazu beitragen, die Haarstruktur langfristig gesund zu erhalten. Von Box Braids bis hin zu Cornrows bieten sie vielseitige Möglichkeiten für individuelle Looks und eignen sich ideal für sonnige Tage sowie den Aufenthalt am Strand.

Auf häufiges Shampoonieren verzichten

Viele Menschen mit texturiertem Haar, d.h. Locken, krausem und Afrohaar, reinigen ihr Haar häufiger als notwendig. Konventionelle Shampoos können die natürlichen Lipide des Haars entfernen, die insbesondere lockige und krause Haarstrukturen für ihre Elastizität und Feuchtigkeitsbalance benötigen.

Eine reduzierte Waschfrequenz sowie schonende Reinigungsmethoden zwischen den Haarwäschen helfen dabei, Feuchtigkeit zu bewahren, Frizz zu reduzieren und sonnenbedingter Austrocknung vorzubeugen. Dadurch bleibt die natürliche Schutzbarriere des Haares erhalten und Locken sowie Coils behalten ihre Definition und Geschmeidigkeit auch bei hohen Temperaturen.

Haarspitzen der Locken versiegeln

Die Spitzen stellen den empfindlichsten Bereich des Haares dar und benötigen während der Sommermonate besondere Aufmerksamkeit. Sonneneinstrahlung, Hitze, Luftfeuchtigkeit sowie Chlor- und Salzwasser können die natürlichen Öle des Haares entfernen und dadurch Trockenheit, Spliss und Haarbruch begünstigen.

Die Anwendung eines versiegelnden Pflegeprodukts, beispielsweise eines leichten Öls oder einer Haarbutter, unterstützt dabei, die zuvor zugeführte Feuchtigkeit im Haar einzuschließen. Gleichzeitig bildet sich eine Schutzschicht gegen äußere Belastungen und Feuchtigkeitsverlust. Regelmäßiges Versiegeln der Spitzen trägt dazu bei, Haarlängen, Geschmeidigkeit und die allgemeine Haargesundheit zu erhalten.

Schutz der Locken während der Nacht

Die nächtliche Haarpflege spielt eine wichtige Rolle für den Erhalt von Feuchtigkeit, Widerstandskraft und Haarqualität. Reibung durch Baumwollkissenbezüge kann während des Schlafs Frizz, Verknotungen und Haarbruch verursachen.

Accessoires aus Satin oder Seide, beispielsweise Bonnets, Tücher oder Kissenbezüge, reduzieren die Reibung erheblich und helfen gleichzeitig, Feuchtigkeit im Haar zu bewahren. Darüber hinaus unterstützen sie den Erhalt von Frisuren, vermindern Verfilzungen und erleichtern das Haarstyling am Morgen. Eine konsequente nächtliche Schutzroutine kann langfristig zu kräftigerem Haar und besserer Längenerhaltung beitragen.

Fazit

Sonneeinstrahlung, Hitze, Chlor und Salzwasser strapazieren Locken und Afrohaare im Sommer. Braids, durch Haaröl oder Haarbutter versiegelte Spitzen, selteneres Haarewaschen und schützende Accessoires während der Nacht bewahren die Feuchtigkeit im texturierten Haar und schützen es vor Haarbruch. So könne auch die Haare den Sommer in vollen Zügen genießen.

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